五台山朝圣攻略

五台山

（中国佛教四大名山之首）

五台山（MountWutai）位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。文殊菩萨显灵说法的道场是五台山，为四大佛教圣地之一。与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。文殊菩萨道场位于山西省北部的五台山。大家都知道，我国四大佛教名山五台山、普陀山、峨眉山、九华山分别是文殊菩萨、观音菩萨、普贤菩萨、地藏王菩萨的道场。佛祖释迦牟尼住世时足迹并未到过中国，但五台山却是在佛经中有明确记载的，由佛祖亲口说出是文殊菩萨的说法道场。介绍五台山位于中国山西省东北部忻州市五台县东北隅，位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，五台山位于中国山西省东北部忻州市五台县东北隅，位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，​五台山据传拥有寺庙128座，现存寺院共47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。台内外尚有寺庙47座。其中佛光寺和南禅寺是中国现存最早的两座木结构建筑。显通寺（灵鷲寺）、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、罗睺寺被列为「五台山五大禅处」。台怀镇是寺庙集中分布的地方，是五台山佛事活动和经济生活的中心。相传五台山是文殊师利菩萨讲经弘法的场所。五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。一、行程安排五台山行程安排有3个方案，分别为：1、2、3方案。方案1：第一日：在普化禅寺参加早课及早斋，塔院寺的大白塔供的是释迦牟尼佛的舍利，去五台山朝圣，此塔应该多绕。下午从菩萨顶开始，自高而下，朝拜了菩萨顶、显通寺、罗睺寺、圆照寺、五爷庙等五台山重点寺庙。第二日：早上三步一拜黛螺顶。五台山有五个台，分别朝完，称为大朝台，由于山高路远，有较大难度。而黛螺顶的文殊殿将五台的文殊集中在一起，供有聪明文殊、智慧文殊、狮子吼文殊、无垢文殊和孺童文殊，称作小朝台。第二日下午：乘景区小车去东台和北台，北台是五台山最高的台。第三日上午，部分师兄去佛母洞（需凌晨去排队，钻佛母洞寓意重生）。其他师兄早课后去殊像寺，然后一起去龙泉寺、金阁寺。殊像寺的文殊驾狮塑像非常精美传神，还有一个关于荞面塑像的传说；龙泉寺有菩萨加持的龙泉水；金阁寺里有五台山最高的千手观音像。方案2：东台：出站后包车前往鸿门岩，五一中巴每人20，估计平时会便宜些。我们包了一个小面，1小时到达鸿门岩，也就是东台的山脚下。5月5日凌晨正是月全食，一行五人伴着山尖上的咖啡月色，感受着呼啸山风，40分钟顺利到达东台。备注：下火车之前早些起床洗漱吃早餐，下车一是太冷二是要赶路，最好把带来的肉制品都吃完。火车站不预售回京车票，不要在火车站耽误，尽快包车去鸿门岩，赶在4：20前到达东台顶，天气好可以看日出，或者云海。中台：从北台可以清楚地看见中台，走两个小时左右，到中台朝拜。备注：建议：中台的路基本不用走盘山路，直接切下，但处于风口，风很大。中台-西台：峰顶旧建法雷寺，供奉狮子文殊像。西台可望月。备注：算下来这一天已经走了10多小时盘山路，不管多累，一定要在18：00以前赶到西台，才能赶上晚斋，吃斋住宿都要在功德箱里投一些钱，多少不限，最好不要低于5块。西台-狮子窝：3：30起床吃自带早餐出发，夜色好赶路，4：40就到了吉祥寺，因为太早不便打扰继续赶路，菩萨保佑这一日无风无雨，阳光明媚，6：30顺利到达狮子窝。可以跪拜千佛塔。金阁寺-南台：金阁寺出来右转，沿柏油公路走半小时，即可看到由赵朴初先生题写的牌楼“五台山佛教圣地”。牌楼是南台的山门，很多开车来这里需要收费，去往南台的路基本上没有什么难度，就是沿着盘山公路走，可以选择小路上山，大概走2小时就可到达，我们在上午11：00到南台顶。南台-台怀镇-北京：下到牌楼的位置，从这就可以包车每人12元回台怀镇，大概40分钟到达长途车站。如果选择坐火车，是要回砂河火车站，火车是晚22：00和0点多两辆回京列车，次日早到北京，一般都没座位，我们选择了长途车。120元/人，在当晚20：30到达六里桥，各回各家。建议：长途车平日每天下午16：00有趟回京的大巴，所以必须赶在此时间到达长途车站，或者再早一些，如果人多同样没座位。如果同去的队员能有9-10人，可以直接包金杯回京，同样120元/人，有拉活的。这样可以早些回京休息不耽误第二天上班。方案3：第一天：3：40。砂河火车站。4：50。鸿门岩。火车站司机耽误了点时间。惊讶发现比去年多一个牌坊。没有看到去年的云海，只看到了日出。5：50。东台顶。出了一张倍受夸奖的PP。6：30。下撤东台。7：00。回鸿门岩。7：15。出发去北台。11：30。北台。吃饭。13：00。出发去中台。14：15-14：30。澡浴池休息。15：30。登顶中台。16：30。出发去西台。18：00。爬行上到西台。第二天：6：30。早饭。10：30。到吉祥寺。西台到此这段路程部分可以直接切下。之后就沿着公路一直走就成了，遇到一个碑指示中台顶方向，向相反的方向是南台。12：30。到达狮子窝。15：20。金阁寺。从后山小路杀入，是我在五台山地区见过的最宏伟，最漂亮的寺庙。因为是从侧门进的，4元的门票被逃。15：40。走出金阁寺16：00。南台牌坊。18：30。南台寺庙前18：50。搭车回台怀镇。19：50。回到台怀。20：30。吃饭。二、交通工具火车出发地：北京站时间：21:30车次：N201目的地：太原票价：卧铺是97，103，105元。硬座的价位是51元。第二天3点40分左右到五台山站（即砂河火车站）备注：回北京电话有两次比较合适的车。一是从太原到北京站的K702次，每天晚上0点30分到五台山站，第二天早上到北京。另一趟是中午13点07分到五台山站的7096次普客车（太原-北京南）每人21元。7096是磕头车，逢车就让，遇站就停。而且人比较多。全都是硬座，环境差一些。回北京路上会钻大大小小的隧道。建议：下火车之前早些起床洗漱吃早餐，下车一是太冷二是要赶路，最好把带来的肉制品都吃完。火车站不预售回京车票，不要在火车站耽误，尽快包车去鸿门岩，赶在4：20前到达东台顶，天气好可以看日出，或者云海。大巴8:00-12:30:4.5h8:00-12:30:4.5h9:40-15:10:5.5h11:25-15:55:3.5h11:40-16:10:4.5h14:40-17:10:2.5h15:30-18:00:2.5h包车机场-五台山，时间3小时左右，直接送到目的地。费用明细：捷达600元/车，可乘坐4人；桑塔纳vista700元，可乘坐4人；瑞风商务1000元/车，可乘坐6人；别克商务1200元/车，可乘坐6人；瑞风商务1300元/车，可乘坐10人；三、住宿台怀镇里宾馆档次分明，有200-300元的豪华宾馆，也有十几块钱的家庭旅店。四、费用预估N201北京站-五台山，97元/人预售票费，5元/人包车火车站-鸿门岩，20元/人包车南台牌楼-台怀镇长途车站，12元/人回京大巴，120元/人，其它费用：吃斋住宿随喜自愿五、出行所需衣食住行介绍衣：大五台没有夏季，台上8月份最热时也不过是最高十几度而已，而且属于山地小气候，基本上每天都有阴天和小量的雨水。在台顶上的风更是大得很。故而7、8月要上五台的话，要带秋季装备（长袖速干衣裤、冲锋衣裤、抓绒衣裤、如果8月底左右，最好还要带些羊绒衫之类轻质保暖衣服）。白天行军时若天气良好可以穿少些，但是厚衣服一定要在方便拿的地方，以免突如其来的天气变化。晚上的时候台顶气温下降很快，凌晨时接近平原地带冬季温度。每年5月开山，9月底就要封山了。最佳朝台季节在7、8月份。每年农历六月十四（文殊诞辰）和七月十五（盂兰盆会）会有大法会。尽量选在这两个日子附近来，会热闹些。备注：总体来说，山里是小气候。即使山外是大晴天，山里也会狂风暴雨大冰雹。所以对驴来说，天气预报只可作参考，如果登顶看日出，则需要租军大衣。春秋季（3-5月、9-11月）台内台外早晚温差大，特别是5月和10月份，需带毛衣毛裤。即使是夏季（6-8月）最舒适的季节，雨水多，须带雨具，早晚也需穿着外套防寒保暖，并注意防晒。冬季（12-2月）是五台山最寒冷的时候，此时人少，上山难度相对大，尤其注意做好保暖工作。食：五台山为佛教圣地。在寺庙内绝对禁止食用或暴露出荤腥物品！！但是在朝台的路上，是可以食用的。带的食品一定要是高热量的，易携带的。如果要在台顶寺庙里吃素斋的话，可以酌情少带些食物，但是不一定会很恰好的赶上。食物的多寡可以根据日程的安排来定，基本就是只要带足朝台途中食用的食品就够了。大五台山白天气候干燥，但是气温较低，每人每天水需求差不多为男2女1.5。可以根据自己的用量来带。台顶的水都是天上甘露汇集而成，你要是肠胃好也未尝不是一个考虑。住：既然是朝台，就无须带帐篷，台顶在法会期间会有很多的香客留宿，被子可能会不够，而且台顶寺庙中被褥多潮湿阴冷，所以强烈建议自己带棉睡袋和防潮垫。两天朝台的话，第一天说什么也要在晚上18点前走到西台，因为18点西台开斋饭。第二天从西台走去南台也会好一些。据称古南台也可以住宿，但是我们由于时间问题没有去实地考察。希望后来的朋友能去看看。注意：雨衣，登山杖，头灯，防晒霜，帽子，手套，袜子，速干衣裤，抓绒衣裤，冲锋衣裤，登山鞋，零钱，两天早餐一天中餐（第一天中餐在北台，晚餐在西台。第二天中餐可以在南台，看时间情况），一些热量食品，切不可有牛肉干。水要带足，或者带水壶，每个台都有热水供应。如果人多考虑手台，手机在第一天没信号。六、注意事项建议：1、除东台，中台以外，其它三台都可以住宿，所以不用带帐篷。2、台上温差明显，风大，随时有雨，需要时随时更换。3、选择双舒服的鞋，路没难度，但鞋不合适很费脚，可以是低帮轻便型，但千万不要球鞋或布鞋，一般徒步五台都会长泡。4、准备好零钱，五台之间没有任何商店小卖部，吃斋住宿随喜都需要零钱，如果愿意大面额投入功德箱，当然没人反对。注意：1、要到站内买票，避免在外面买票，因为在外面买票，中途有可能出现甩客、拼车的现象。2、尽量购买上午的车票，因为上午游客多，司机会拉到山上，如果是下午，车辆可能出现甩客现象。3、最好联系能够直达五台山的旅游大巴。七、旅游指南夏季（7-8月）是来五台山旅游的最佳季节，只上五个台顶大朝台可以5-9月去，人不多，景色美，南台还有各色野花看。如只是前往台怀镇祈福时间就不限定了，可选初一和十五，想人少清净，可以冬季去，冬天连五爷庙和黛螺顶都没有游客，真真所谓佛门净地。纯粹为了观景建议最好避开初一十五。八、景区交通指南观光车：目前五台山有4条观光车，台内景点知名度高的基本集中的分布在1路和3路巴士的黛螺顶站到殊像寺站中间区域。比如黛螺顶、菩萨顶、显通寺、塔院寺等。相互之间不远，可以一天走完。公交路线：1路：游客中心——白云寺——明月池——镇海寺——山咀——云峰宾馆——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站——迎馨桥——殊像寺——中心区——黛螺顶。2路：游客中心——白云寺——镇海寺——山咀——龙泉寺——锦绣山庄——五峰宾馆——龙泉寺——下庄3路：镇海寺——山咀——云峰宾馆——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站——迎馨桥——殊像寺——中心区——黛螺顶站——普寿寺——集福寺——碧山寺——光明寺4路：观音洞——栖贤阁——南山寺——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站运行时间：1、旺季：4月1日-10月31日。首班车：6：30；末班车：19：30；加班车：5：00-6：30；19：30-22：302、淡季：11月1日-3月31日。首班车：7：30；末班车：18：00九、共修仪轨五台山朝圣行程及参考仪轨起香有什么仪式呢？北京灵光寺的法柱法师提供的起香仪式如下：南无本师释迦牟尼佛（三称）南无大智文殊师利菩萨（三称）南无大慈大悲观世音菩萨（三称）开经偈（一遍）大悲咒(三遍)心经（一遍）发愿：愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。（一遍）祈请：祈请菩萨慈悲加持，愿本次朝圣圆满顺利。南无大智文殊师利菩萨（三称，结束）当时大家每人捻三支香，进行起香仪式。由于车上无法燃香，按照师父的指点，起香后把这三支香收好，到达五台山之后再燃香、上香。为了让冤亲债主也能进入宝山闻法修行，在买完入山的门票以后，大家进行了祈请。祈请文如下：南无十方常住一切三宝（三称）南无本师释迦牟尼佛（三称）南无大智文殊师利菩萨（三称）南无大慈大悲观世音菩萨（三称）弟子众等至诚顶礼五台山所有诸佛菩萨、龙天护法、山神土地，愿弟子众等累生累世冤亲债主和历代宗亲能进入五台山闻法修行。愿他们乘佛慈力，众罪消除，善根增长，皈依三宝，往生善道。（三遍）南无大智文殊师利菩萨（三称，结束）住宿：显通寺、普化禅寺等（住宿寺庙要遵守寺庙的规则，出发前末学整理了注意事项：恭敬三宝，不得冒犯顶撞。不得盗用僧物，不得侵损常住。节约水电、粮食，努力做活，惜福培福。遵守寺规，不得在寺庙饮酒、食肉、毁犯禁戒。过斋止语，上堂随众。打板止息后，应关灯休息，不得闲聊，不得串寮）拜黛螺顶朝圣第一日：在普化禅寺参加早课及早斋，塔院寺的大白塔供的是释迦牟尼佛的舍利，去五台山朝圣，此塔应该多绕。下午从菩萨顶开始，自高而下，朝拜了菩萨顶、显通寺、罗睺寺、圆照寺、五爷庙等五台山重点寺庙。第二日：早上三步一拜黛螺顶。五台山有五个台，分别朝完，称为大朝台，由于山高路远，有较大难度。而黛螺顶的文殊殿将五台的文殊集中在一起，供有聪明文殊、智慧文殊、狮子吼文殊、无垢文殊和孺童文殊，称作小朝台。祈愿与共修拜上黛螺顶后，大家进寺后先烧香，然后到文殊殿前礼佛三拜。礼拜完毕，大家跪在文殊殿外一侧集体诵持朝拜祈愿文，并诵大悲咒21遍五台山朝圣祈愿文慈悲智慧的文殊师利菩萨！弟子众等共同跪立在您法座前，我们的内心感到深深的忏悔，忏悔我们不明佛法，至今轮回流转，忏悔我们贪嗔痴慢，烦恼不断，忏悔我们杀盗淫妄，罪业如山。慈悲智慧的文殊师利菩萨！我们的内心又感到无比的惭愧，惭愧我们无法光大如来的遗教，惭愧我们无力救度苦难的众生，惭愧我们无能增进人间的和谐。慈悲智慧的文殊师利菩萨！是您带给了信者的解脱自在，是您带给了众生的善缘好运，是您带给了世界的清净光明。慈悲智慧的文殊师利菩萨！是您，把我们的感情升华为无私的慈悲；是您，把我们的人性净化为善良的行为；是您，把我们的心灵调柔为觉悟的奉献！让我们为拯救众生的苦难，发大愿心；让我们为追求生命的自在，增长力量；让我们为菩提行愿的圆满，福慧双修。慈悲智慧的文殊师利菩萨！您是十方法界众生的慈航，渡脱一切苦难众生早登彼岸；您像黑暗里的一盏明灯，照破芸芸众生的迷茫与执着。是您的慈悲威德加持，把我们聚集在一起。现在弟子众等，虔诚献上心香一瓣，祈求能与您的般若相应，传布佛法的真理。我们祈求您的慈光摄受，祈求能与您的悲心相应，护念众生永不舍离。慈悲智慧的文殊师利菩萨！我们集聚在您的法座前，仿佛游子回到慈母身旁，身心得到了安顿。我们衷心祈求：请菩萨不要舍弃我们，让我们跟随您的脚步，将欢喜自在的种子遍洒人间，将和平友爱的光明遍照大千。慈悲智慧的文殊师利菩萨！祈求您慈悲摄受——愿天下的父母都幸福安康，愿三宝的慈光朗照十方，愿我们的世界能和平安详，愿所有的众生都能往生莲邦。慈悲智慧的文殊师利菩萨！祈求您慈悲摄受——让我们的身体能健康无恙，让我们的家庭能幸福吉祥，让我们的事业能通达顺利，让我们的生活能圆满自在。更祈愿在菩萨您的加被之下，让我们的心灵能清净无染，让我们的罪业能涤荡消除，让我们的福慧能日日增长，让我们的菩提心能念念不退，让我们能早证无生，倒驾慈航。慈悲智慧的文殊师利菩萨！请您接受我们至诚的祈求，请您接受我们至诚的祈祷，请您接受我们至诚的祈愿。南无大智文殊师利菩萨！南无大智文殊师利菩萨！南无大智文殊师利菩萨！——（北京八大处灵光寺法柱法师编辑整理）朝圣总回向第二日下午，乘景区小车去东台和北台，北台是五台山最高的台。第三日上午，部分师兄去佛母洞（需凌晨去排队，钻佛母洞寓意重生）。其他师兄早课后去殊像寺，然后一起去龙泉寺、金阁寺。殊像寺的文殊驾狮塑像非常精美传神，还有一个关于荞面塑像的传说；龙泉寺有菩萨加持的龙泉水；金阁寺里有五台山最高的千手观音像。在金阁寺，经过师父同意，众师兄在大悲殿的一角集体共修了21遍大悲咒，随后将所有朝圣功德进行了总的回向。回向完毕，大家祈请菩萨加持，让冤亲债主能留在五台山修行。祈请文如下：南无十方常住一切三宝（三称）南无本师释迦牟尼佛（三称）南无大智文殊师利菩萨（三称）南无大慈大悲观世音菩萨（三称）弟子众等感恩顶礼五台山所有诸佛菩萨、龙天护法、山神土地的加持护佑，愿弟子众等累生累世冤亲债主、历代宗亲和家亲眷属能留在五台山闻法修行，常随佛学，早开智慧。愿十方三宝威德加被，愿他们都能业障净除，往生极乐，圆觉顿悟，早证菩提。（三遍）南无大智文殊师利菩萨！（三称，结束）至此朝圣以礼拜文殊菩萨开始，以在观音菩萨前共修回向结束，整个行程圆满顺利。十、地图

五台山地形图

五台山交通图

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