如何量力随缘地对治贪嗔痴习气？

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[白话:] 你的嗔恨心为什么这么炽盛呢？可想而知，你前世必定是有很大权势的人，导致当时的习气变成牢固的性格。现在应当学习谦卑自抑，行有不得，皆反求诸己，知道是自己的不对，不要只见到他人的过错。久而久之，涵养成性，就能逐渐消灭嗔恨易怒的习气。贪嗔痴并列为三毒，可见嗔心是非常顽固的。有些人嗔心重，稍有不如意，就会大发雷霆；涵养好一点的，遇到小事情，能够包容，一笑了之；修忍辱的人，遇到更大的事情，能够用正见、正思维战胜嗔心，通过考验；自己做得好之后，见到别人动不动就发脾气，又容易因此生出更加细微的嗔心：怎么连这么小的事情都要发脾气呢？其实自己这样想，也是堕入嗔心之中。如果靠自力修行，必须要把贪嗔痴断尽无遗，丝毫不剩，才能彻底了脱生死。末学虽然一直在努力，但是深知自己这辈子绝对做不到断尽习气。虽然平时略能伏住习气，但是并未断根，遇到合适的外缘，依旧会被嗔心打败。幸亏在守月亮群主的带领下，大家结伴专修净土法门，只要信愿坚固，念佛持咒，求生极乐。即便见思惑不能断除，也能仰仗佛菩萨的宏深誓愿，临终接引我们带业往生。在此基础上，我们根据自己的实际情况，量力随缘地去对治自己的贪嗔痴习气，消一分贪嗔痴，长一分戒定慧，有助于提高往生品位，有助于坚固信愿。但是要注意，只能跟自己比，不要因为虚荣面子去跟他人攀比，不要拔苗助长，不要好高骛远。我们现在还是凡夫，不可以用圣人的标准来苛求他人和自己。志当存高远，行从跬步积。意思是说：志向可以远大，但是不能指望明天就能达到目标。直心是道场，不要装作自己现在已经达到了目标，做得到五分，不要吹牛皮说可以做到十分，可以谦虚一点。【原文】 汝何以瞋恨心如此之盛。可知宿世定是大有权势之人，致其习气，已成为性。今当学谦抑，总知己不是，不见人不是。久而久之，涵养成性，习气消灭矣。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者:滕建波

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