【原创】持大悲咒三年强身健体治愈失眠 Recite Great Compassion Mantra for 3 Years to Strengthen the Body and Cure Insomnia

作者：（山东济宁）谦卑

　　我以前每天念500遍大悲咒的时候，有位师兄天天鼓励我念1000遍。我心想我这辈子也念不了1000遍，500遍都累得不行了。两年后我病了，我直接选择月月加量，直接加到每天1000遍，有时候逆境、病苦真是修道的增上缘。鼓励我的师兄，天天睡三个小时，有时候连续念24小时，我心想我哪有你这么精力充沛。现在走过来发现，越念精力越旺盛，身体越好。

　　我三年前的冬天穿两件毛衣、最厚的羊绒裤、两双袜子，外加最厚的羽绒服、厚厚的保暖鞋。两年前的冬天，变成一件毛衣加秋衣、一双厚袜子，羊绒裤也换成了薄的。今年冬天就和普通人一样了，除了最冷的时候穿得厚点，其他时间都一般化。现在毛衣是一件薄的，脚感觉到发热，袜子换成了薄的，鞋也不能穿厚的了，脚热。上班在大厅也不冷了。

　　三年前因为晚上失眠，天天吃药睡觉，连续吃了一年多的失眠药，内心没敢奢望能断掉这个药。现在倒头就睡，这种感觉真好。

　　我在这三年当中，天天精进持咒，问我哪一天有什么变化？不知道。问我一个月有什么变化？没感觉。但是三年走过来，回头发现，由当初那个弱弱的我，变得身体越来越好。三年前最多说三句话，说多了，就累得发不出声音来。但是我金刚持咒没事。现在说话基本恢复到生病前状态。三年前下班后没出去散步过，下班后只剩下持咒的力气，其他啥都不干。现在的我每天下班后都能出去走40分钟。三年的变化不是一朝一日。

　　业障翻腾的时候不猛量冲，就会被业力打倒，分分钟就被它困住。我们要相信佛菩萨的加持就在那里，我们要做的就是坚持坚持再坚持。直到春风迎面来，山花烂漫满地开。

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