末学修得不好，修行4年一直没啥特别大的感应。这次如果不是因为写年终总结，把一年来的经历回想整理了一下，还不知道自己2023年收获竟然这么多！

我从今年3月起生理周期就不正常了。刚开始我也没在意，心想不来正好还干净，然而并没有想象中那么简单。8月的一次线下爬山共修后，自身感觉特别不好，于是先到社区医院就诊，做了妇科B超检查，子宫内膜厚16mm，还查出有囊肿，社区医生建议去大医院检查治疗，说得我有些害怕。

早上做完早课，把以前用核桃、芝麻、淮山、薏米等打磨的营养粉舀出几勺，用开水冲泡以后当早餐。粉粉是去前年磨的，没吃完就放着，最近整理屋子又翻出来，看起来保存得不错，丢了可惜，所以继续吃。吃的时候觉得味道不对，这玩意儿早就过了保质期吧，但还是坚持吃完了。

11点过开始难受，就像误食了蛋类那样（天生对蛋类过敏，吃了会恶心不已，上吐下泻），感觉恶心难受。午饭吃点辣的、咸的以为能压下去，没成功，继续难受着。