八正道什么是正念？

正念，就是说你脑袋里经常想着正法才行，不要一天到晚都想些乱七八糟的事情。一般人脑袋里想的都是名利、美色、钱财、美食等，这只会把你拖到地狱里头去。你不要做坏事，至于名誉什么的，不需要太过于追求。这只会把你拖到地狱里头去。有些人说我不贪名，但是贪色，整天想着上黄色网站啊，去一些色情场所啊，看到美女就想入非非……前面说了夫妻之间，正当的夫妻生活是可以的，但是呢，一定不要纵欲。佛在四十二章经里面，告诉大家纵欲的祸害。有些人一天到晚想着如何赚钱，不要说学佛修行了，就是世俗的法律、道德都被抛到脑后了，这就叫利欲熏心了，最终呢，金银带不走，唯有业随身。有些人，天天都为吃什么发愁，想着法子要满足自己的舌头，为舌头做奴隶，真是可怜。其实呢，不管是什么食物，过了三寸长的舌头之后，都是一样的啦，再好吃的东西，你吐出来的话，估计都是一样的恶心。你看看那些喝醉酒的人，刚刚吃下去的东西，呕出来，有些还是整的，即便是你之前认为的山珍海味，这个时候，你愿意从呕吐物当中挑出来吃下去吗？所以呢，对于吃饭，咸也行，淡也行，能糊口就行了，不要天天想着吃。关于睡觉，这个难度比较大一点，目前可以先不做要求，先把其他的念头慢慢淡化，过几年再看吧。所以呢，我们把这个贪念、嗔念去掉，把这个财色名食睡看淡了，你的脑袋里面就能慢慢装得下正法了，也就慢慢变成正念了。如果你的脑袋里头都是垃圾的话，那正念也没有地方待了。《四十二章经》说：佛言。人随情欲。求于声名。声名显著。身已故矣。贪世常名。而不学道。枉功劳形。譬如烧香。虽人闻香。香之烬矣。危身之火。而在其后。佛言。爱欲莫甚于色。色之为欲。其大无外。赖有一矣。若使二同。普天之人。无能为道者矣。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：滕建波©声明：本文由精进群义工根据午间分享整理，欢迎转载。